Alergie dotykają wielu ludzi na całym świecie. Przedstawiamy 10 najlepszych najskuteczniejszych leków przeciwalergicznych.
10. Śpij dłużej
Według ekspertów najwyższe stężenie pyłku w powietrzu, który jest najsilniejszym alergenem, występuje między 5 a 8 rano. W tym czasie alergicy nie powinni wychodzić na zewnątrz ani pozostawiać otwartych okien, w przeciwnym razie twój poranek zostanie zrujnowany przez obsesyjne swędzenie w nosie i łzawienie.
9. Leki przeciwhistaminowe
Jest to prawdopodobnie najskuteczniejszy sposób szybkiego wyeliminowania głównych objawów alergii. Fundusze te są dostępne w postaci tabletek, zastrzyków, maści, żeli itp. Jednak nie należy stosować leków przeciwhistaminowych bez uprzedniej konsultacji z lekarzem, ponieważ naruszenie schematu podawania i dawkowania leku może prowadzić do nieprzyjemnych konsekwencji. Należy również pamiętać, że nadużywanie leków przeciwhistaminowych zmniejsza naturalną obronę organizmu, co z kolei może bardziej zaszkodzić zdrowiu niż reakcja alergiczna.
Ważne jest, aby pamiętać, że leki przeciwhistaminowe powodują silną senność, dlatego nie można ich przyjmować podczas prowadzenia pojazdu i wykonywania pracy związanej z koncentracją uwagi.
8. Oczyszczanie ciała
Często przyczyną alergii jest nadmierna ilość toksyn i toksycznych związków w organizmie. Dlatego osoby cierpiące na alergie muszą zwracać uwagę na stan ich układu trawiennego, aw sezonie zaostrzenia alergii (na przykład w okresie kwitnienia rośliny) zaleca się przyjmowanie sorbentów, które pomagają oczyścić jelita ze szkodliwych substancji.
7. Homeopatia
Oficjalna medycyna nazywa homeopatię pseudonauką i nie uznaje jej środków jako sposobu leczenia chorób. Jednak wielu zwolenników homeopatii twierdzi, że może ona pomóc w alergiach.
Należy pamiętać, że leczenie homeopatyczne wymaga długiego przebiegu leczenia i korekty odżywiania. Ponadto leki homeopatyczne mogą powodować zaostrzenie objawów w początkowym okresie leczenia.
6. Wykluczenie kontaktu z alergenem
Najbardziej oczywistym i skutecznym sposobem zapobiegania występowaniu nieprzyjemnych objawów kataru siennego jest zapobieganie kontaktowi ze źródłem alergii. Dlatego pierwszy etap leczenia tej choroby powinien mieć na celu identyfikację alergenu. Proces ten może być bardzo trudny i zająć dużo czasu, ale bez tego niemożliwe będzie prawidłowe sformułowanie taktyki skutecznego leczenia.
5. Płukanie nosa
Jeśli cierpisz na katar sienny, powinieneś regularnie leczyć błonę śluzową dróg nosowych. W ten sposób usuniesz wrażliwy obszar alergenów (pyłek roślin, cząsteczki sierści zwierząt, kurz itp.). Ta procedura jest bardzo przydatna, jeśli nie można uniknąć kontaktu z alergenem, na przykład podczas kwitnienia ambrozji. Dlatego eksperci zalecają uciekanie się do mycia nosa izotonicznym NaCl kilka razy dziennie, aby Twój stan mógł się znacznie poprawić.
4. Eliminacja stresu
Nic dziwnego, że mówią, że wszystkie choroby są nerwowe. W momencie stresu lub ekstremalnego stresu fizycznego ciało ludzkie staje się bardziej podatne na alergeny. Dlatego przy zaostrzeniu alergii konieczne jest dołożenie wszelkich starań, aby uniknąć przeciążenia emocjonalnego. Jeśli w praktyce nie można zastosować się do tej rady, warto w jak największym stopniu ograniczyć negatywne skutki stresu. Aby to zrobić, możesz odwiedzić psychologa, a także wziąć leki mające na celu stabilizację tła emocjonalnego lub leczenie zaburzeń nerwowych.
Jako środek zapobiegający rozwojowi stresu musisz przede wszystkim nauczyć się technik relaksacyjnych i odpowiednio się wyspać.
3. Pij dużo
Reakcja alergiczna zawsze wiąże się z zatruciem. Aby przyspieszyć proces usuwania toksycznych związków z organizmu, musisz użyć wystarczającej ilości płynu. Jest to konieczne w celu zmniejszenia nasilenia patologicznych objawów alergii, w tym bólu głowy i ogólnego złego samopoczucia.
2. Specjalne zastrzyki
Jeśli wypróbowano konserwatywne metody radzenia sobie z alergiami, a twój stan pogarsza się z każdym atakiem, może być możliwe zastosowanie specjalnych zastrzyków, które mogą powstrzymać rozwój reakcji alergicznej. Podawane przez ciebie leki to małe dawki alergenów, które pomagają twojemu ciału rozwinąć odpowiedź immunologiczną na ich działanie. Ta metoda ma wiele wspólnego ze szczepieniami.
Podobna metoda leczenia alergii jest zwykle stosowana, jeśli wszystkie inne dostępne metody nie przyniosły pożądanego pozytywnego wyniku. Zastrzyki należy wykonywać codziennie przez 6-12 miesięcy, a po tym okresie - 1 zastrzyk na miesiąc.
Oczywiście raczej trudno jest zdecydować się na taką technikę, jednak dla wielu osób, które okresowo cierpią na ciężkie ataki alergii, leczenie to może być jedynym sposobem na prowadzenie pełnoprawnego stylu życia.
1. Wzmocnienie odporności
Pojawienie się alergii samo w sobie jest oznaką nieprawidłowego działania układu odpornościowego. Dlatego w celu zmniejszenia ryzyka wystąpienia reakcji alergicznej lub zmniejszenia nasilenia objawów konieczne jest podjęcie pewnych działań w celu wzmocnienia odporności. Najprostszym i jednocześnie skutecznym sposobem na poprawę układu odpornościowego są regularne ćwiczenia, zdrowe odżywianie, stwardnienie i odmawianie szkodliwych uzależnień.