Niektóre gwiazdy w zasadzie nie lubią nakładać dużej ilości makijażu, podczas gdy inne nie mają w ogóle makijażystów. Absolutnie normalny jest fakt, że wiele celebrytów jest zmęczonych codziennym makijażem i podkreślają swoje piękno tylko za pomocą naturalnych kosmetyków do pielęgnacji skóry.
Oto kilkanaście słynnych piękności, które dbają o siebie bez szkody dla naturalności.
10. Kate Winslet
Kate stała się ucieleśnieniem naturalności w całym tego słowa znaczeniu. Jest jedną z niewielu gwiazd Hollywood, które nie trenują na siłowni. Nie ma osobistego trenera - aktorka ma w domu niezależne zajęcia, daje im 20 minut dziennie.
Kate ma odpowiednie jedzenie, lubi gotować zdrowe jedzenie, ma wiele świeżych warzyw i owoców, chleb i alkohol są zakazane. Kate często ma otwarte okna sypialni, świeże powietrze, zdrowy sen i dużo wody - te składniki pomagają jej zachować młodą skórę i wyglądać naturalnie!
9. Gwyneth Paltrow
Gwyneth jest jedną z najbardziej atrakcyjnych gwiazd Hollywood ze sportową postacią. Dziewczyna uważa, że sport jest dobry dla talii, a zwłaszcza dla zdrowej skóry. Intensywny trening pomaga pozbyć się toksycznych substancji z organizmu. Po wyczerpującym treningu gwiazda robi sobie prysznic z lodową wodą. We wschodnich tradycjach medycyny uważa się, że gwałtowny spadek temperatury dobrze wzmacnia ośrodkowy układ nerwowy.
Sama aktorka używa tylko kosmetyków organicznych. Gwyneth uwielbia robić koktajle owocowe i warzywne. W porze lunchu ma sałatki, wieczorem zjada kurczaka z brokułami. Gwyneth ma pierwszeństwo w prawidłowym odżywianiu, chociaż czasami może się zadowolić i zjeść talerz włoskiego spaghetti z makaronem.
8. Natalie Portman
Aktorka wegetariańska. Podstawą diety są zboża, warzywa i owoce. Natalie używa kremu, rumianku i róży, maści z drzewa melona z Australii.
Czasami menu Natalie Portman może obejmować produkty mleczne. Rano aktorka ma dietę z jaj, tostów lub płatków owsianych, w dzień i wieczorem - lekki posiłek bez mięsa i ryb. Natalie wybiera organiczny produkt do pielęgnacji skóry, a mianowicie mydło z lawendą.
7. Katie Holmes
Katie też nie jest fanem makijażu. W razie potrzeby aktorka może makijaż, ale często woli naturalny makijaż lub tylko naturalne piękno bez makijażu. Jednocześnie Katie Holmes jest twarzą dwóch marek kosmetycznych.
Stara się jeść więcej warzyw. Chociaż ciężko jest siedzieć na takiej diecie przez długi czas: chcesz makaron i ciastka! Aktorka zajmuje się rowerami treningowymi, jogą, bootcampem (zestaw ćwiczeń, w tym rozciąganie, bieganie, podnoszenie ciężarów, przysiady, pompki).
6. Jessica Alba
Gwiazda filmowa jest właścicielem Honest Company, która produkuje zarówno kosmetyki, jak i żywność organiczną! Podkreślanie piękna jest wykonywane na matkach i dzieciach. Aktorka uważa, że skóra jest dużym narządem i należy ją odżywiać naturalnymi środkami. Przed użyciem upewnij się, że produkty skórne zawierają wyłącznie naturalne smaki lub mają znak „bez zapachu”.
Główna zasada: zawsze myj twarz przed snem, a także pij wodę i często angażuj się w tańce sportowe, jogę itp. Zajęcia sportowe łagodzą nagromadzone zmęczenie, które negatywnie wpływa na organizm. Aby trening nie był zmęczony, atrakcyjna gwiazda filmowa na przemian ćwiczy jogę i hip-hop, a także jogging.
5. Maggie Gyllenhaal
Aktorka jest fanem australijskich kosmetyków naturalnych. Maggie uwielbia naturalny makijaż, nie używa szminki w życiu codziennym.
4. Charlize Theron
Surowa dieta i sport to podstawa nienagannej sylwetki aktorki. Aktorka filmowa prowadzi trening prawie codziennie.
Charlize ma sześć posiłków dziennie w małych porcjach. Lubi ryby i warzywa w podwójnym bojlerze. Aktorka nie je fast foodów - może powodować stany zapalne skóry. Natychmiast po śnie pije dużą ilość wody, która pomaga oczyścić organizm ze szkodliwych substancji.
Poranne zabiegi kosmetyczne są niezwykle proste: na twarz nakłada się gorące ręczniki, aby zmiękczyć i parować skórę, stosuje się krem przeciwsłoneczny.
3. Kristen Stewart
Kristen nie nakłada makijażu poza czerwony dywan i filmuje, dziewczyna robi to bez makijażu. Aktorka fast food nie lubi. Dziewczyna codziennie robi koktajl warzywny, który jest przydatny dla zdrowych włosów i skóry.
Gwiazda uwielbia chodzić z pompkami - potrafi zrobić 40 razy za jednym razem! Kiedy musi wprowadzić ciało do formy do roli, Kristen zaczyna podnosić dwadzieścia razy co 30 minut, trening ten pomaga jej osiągnąć wyniki w ciągu zaledwie 30 dni.
Aktorka uważnie monitoruje skórę: pije dużą ilość wody i nawilża skórę naturalnym kremem.
2. Rosario Dawson
Szalenie seksowna aktorka ma piękną, nietkniętą sylwetkę chirurgów plastycznych. Portorykańskie i kubańskie korzenie uczyniły ją wspaniałą hollywoodzką pięknością! Aby wspierać naturę, Rosario współpracował z markami kosmetyków organicznych. Ta gorąca Hiszpanka w każdym filmie zachwyca fanów wspaniałą postacią!
1. Gisele Bundchen
Rano po śnie Giselle pije ciepłą wodę z sokiem z cytryny, nieco później na koktajl na śniadanie. Model przyznaje: ulubiony przepis składa się ze wszystkiego, co rośnie w jej ogrodzie. Nieco później model ma śniadanie z jajkami, pełnoziarniste bułki z owocami.
Dieta gwiazdy zawiera żywność organiczną. Model je siedem małych porcji kapusty, brokułów, awokado, komosy ryżowej, buraków, słodkich ziemniaków i pomidorów cherry. Często modelka robi naleśniki owsiane dla swojej rodziny, którą sama gotuje.