Dla wielu osób trzydzieści to wiek krytyczny. Niemniej jednak te rzeczy są bardzo ważne, pomogą ci się zmienić i poczuć się trochę szczęśliwszym.
10. Uzyskaj niezależność finansową
Brak pieniędzy i dobrej pracy w wieku 20 lat jest postrzegany przez innych normalnie. Ale w wieku 30 lat powinieneś mieć solidny grunt pod nogami. W przeciwnym razie, co robiłeś przez prawie 10 lat po ukończeniu studiów? Oczywiście nie wszyscy w tym wieku osiągają to, o czym marzyli, ale powinieneś mieć przynajmniej dobrze płatną pracę. A także ilość oszczędności „na wszelki wypadek”. Nie wiesz, co stanie się z tobą jutro. W wieku 30 lat nadszedł czas, aby nauczyć się zarabiać pieniądze. Nawiasem mówiąc, można je otrzymać nie tylko za główną pracę. W końcu z reguły są to dni, tygodnie, miesiące spędzone w biurze przy komputerze lub w fabryce za maszyną. Istnieje wiele innych sposobów. Inwestowanie, własny biznes. Musisz mieć kilka źródeł dochodów, wtedy nie pozostaniesz z niczym.
9. Bądź w formie - lepiej niż kiedykolwiek
Młode dziewczęta i chłopcy mogą wyglądać całkiem dobrze, nawet jeśli tańczą całą noc. Większość z nich nie liczy kalorii, ale woli długie spacery lub spotkania w barach od sportu. Ale aby twoje ciało nie zmieniło się przed 30 rokiem życia, musisz się tym zająć. Prawidłowe odżywianie i ćwiczenia pomogą ci schudnąć i naprężyć sylwetkę. Zacznij już teraz, nie odkładaj na jutro. Ciało, które nie zna sportu, nadal może dobrze wyglądać w młodości, ale z biegiem lat tylko wychowanie fizyczne pomoże utrzymać sylwetkę.
8. Odwiedź nowy kontynent
Jeśli nie pojechałeś nigdzie dalej niż do domu letniego przed 30, pilnie się popraw. Odwiedź inne miasto, inny kraj. Idealny, jeśli zdecydujesz się odwiedzić nowy kontynent. Będziesz zaskoczony, jak różnorodny jest świat. Nowe doświadczenia i emocje sprawią, że będziesz otwarty. Nauczysz się dużo, staniesz się ciekawym rozmówcą, pozbyjesz się wielu uprzedzeń dotyczących różnych krajów. W końcu pamiętasz, że wielu obcokrajowców uważa, że niedźwiedzie z akordeonem chodzą po ulicach Rosji. Nauczysz się cenić swój kraj lub możesz zdecydować się na wyjazd za granicę w celu stałego pobytu.
7. Napisz list do swojego przyszłego siebie
Bardzo interesujący sposób komunikowania się ze sobą. Jeśli przed trzydziestymi urodzinami pozostało wystarczająco dużo czasu, napisz sobie list. Opisz w nim, jak żyjesz teraz, co czujesz, jakie pytania Cię dotyczą. Napisz, jak widzisz siebie za 30 lat. Otwórz ten list na trzydzieste urodziny. Dla ciebie to spotkanie ze sobą będzie bardzo przyjemne. Będziesz mógł ocenić, czy osiągnąłeś to, co chciałeś. A może zmienisz się tak bardzo, że dziecięce marzenia tylko cię rozbawią.
6. Przestań szukać aprobaty innej osoby
W wieku 30 lat nadszedł czas, aby już zrozumieć, że życie, oglądanie się na opinie innych osób nie jest najlepszą opcją. Więc nigdy nie będziesz szczęśliwy. Będziecie dążyć do ideałów innych, żyć tak, jak jest to akceptowane. Przekaż pracę swojego życia, ponieważ nie jest to prestiżowe w opinii krewnych i przyjaciół. Nawet w życiu osobistym możesz popełniać błędy, jeśli stale słuchasz opinii innych. Masz własną głowę na ramionach. Żyj tak, jak uważasz. Nikogo nie słuchaj ani nie zwracaj uwagi na opinie innych.
5. Wyrusz w spontaniczną podróż
Kiedy jesteś młody, zrób to. Twoje zmierzone życie rozpocznie się, gdy dzieci pojawią się w twojej rodzinie. W takim razie zdecydowanie nie możesz spieszyć się nad morze lub do ośrodka narciarskiego. W najlepszym razie pójdziesz z całą rodziną, ale nawet wtedy mało prawdopodobne jest, aby odpoczywał. Korzystaj z każdej okazji do podróży. Cóż, na wycieczce, nie spędzaj całego czasu na plaży lub przy stoliku w kawiarni. Odwiedzaj ciekawe miejsca, idź na wycieczki. Odkryj świat, a będziesz ciekawy z życia. Pamiętaj, że w „dorosłym” życiu możesz nie mieć takiej okazji.
4. Zmierz się ze swoim głównym strachem
Musisz nauczyć się pokonywać swoje obawy, w przeciwnym razie będzie ci jeszcze trudniej sobie z nimi poradzić. Istnieje wiele sposobów, które mogą ci w tym pomóc. Idź do psychologa, medytuj. Przyjrzyj się bliżej tematowi swojego strachu, być może nie będzie ci to aż tak przerażające. Znajdź podobnie myślących ludzi; w zespole lęki są znacznie łatwiejsze do pokonania. Kiedy pokonasz strach, będziesz z siebie bardzo dumny. Co więcej, zwiększy się twoja samoocena, będziesz bardziej pewny siebie.
3. Naucz się mówić „nie”
Musisz nauczyć się mówić „nie”, w przeciwnym razie twoje życie zamieni się stopniowo w koszmar. Nie zgadzaj się na prośby, które możesz spełnić z trudem, ze szkodą dla ciebie. Nie byłoby ci trudno odmówić, ale zbierz całą swoją siłę i po prostu powiedz „nie”. Przekonasz się, że życie staje się łatwiejsze. Nigdy więcej pozostawania po pracy, jeśli nie otrzymujesz wynagrodzenia. Nie trzeba siedzieć z dziećmi dziewczyny podczas zakupów. Nie ma potrzeby robienia wielu innych rzeczy, których w zasadzie nie chcesz robić. Nauka odmowy wcale nie jest trudna. Mów spokojnie, pewnie. Nie ma potrzeby bełkotania i wymówek. Nikomu nic nie jesteś winien. Ale oczywiście nie przesadzaj. Nie odmawiaj ludziom, jeśli ich prośba zależy od ciebie, a oni są gotowi przyjść ci z pomocą w trudnych czasach.
2. Naucz się nowego języka
W szkole wszyscy uczyli się języka obcego, a ktoś inny nie był sam. Ale maksymalne, co większość ludzi może powiedzieć, to: „Cześć, jak się masz? Nazywam się …". Ale znajomość języka, zwłaszcza angielskiego, bardzo pomaga w życiu. Będziesz preferowany podczas rozmów kwalifikacyjnych, szybciej znajdziesz pracę. Będziesz mógł komunikować się z obcokrajowcami, odbyć podróż bez niepotrzebnych zmartwień. Możesz oglądać filmy w oryginalnym tłumaczeniu, czytać książki wielkich pisarzy. Staniesz się różnorodną osobą. Ponadto istnieje wiele możliwości nauki języka obcego. Możesz to zrobić sam, w Internecie jest mnóstwo informacji.
1. Przeczytaj co najmniej sto książek
Nigdy nie interesowałeś się czytaniem, wcale nie interesujesz się książkami. Mimo to spróbuj przeczytać. Tylko w ten sposób możesz stać się wykształconą, miłą osobą w komunikacji. Słownictwo wzrośnie, nauczysz się dużo. Ale spośród wielu książek preferuj klasykę lub encyklopedie. Czytanie tanich powieści tabloidowych lub kryminałów niestety nie wpłynie na twój poziom intelektualny. Czytanie przyczynia się do rozwoju zdolności twórczych, poprawia uwagę. Jest to nie tylko przydatne, ale także bardzo przyjemne doświadczenie.