Możemy śmiało powiedzieć, że ich nawyki czynią ludzi nieszczęśliwymi lub szczęśliwymi. To oni przez długi czas pozostają niezmienieni - w przeciwieństwie do różnych okoliczności życiowych.
Szczęśliwi ludzie wcale nie są, bo szczęście zawsze się do nich uśmiecha. Po prostu wiedzą, jak łatwo poradzić sobie z porażkami, trudnościami, łatwiej je dostrzec. Spójrzmy więc na dobre nawyki pozytywnych ludzi, które ułatwiają życie.
10. Staraj się nie zazdrościć
Ludzie bardzo często porównują się z innymi i próbują porównać swoje zwycięstwa z sukcesami innych: znajomych, kolegów, krewnych, a nawet ich ukochanych bratnich dusz.
Jeśli konkurencja jest zdrowa, zwykle nie ma w niej nic strasznego, ale bardzo często rozwija się w nią zazdrość i poczucie niezadowolenia z siebie.
W przeszłości możesz porównywać się tylko ze sobą. Abyś mógł zrozumieć, w jakim kierunku zmierzasz: rozwój lub degradacja.
Ciągłe porównywanie się z innymi zwykle nie ma sensu, tylko strata czasu i dużo energii.
9. Bądź wdzięczny
Wdzięczność nie powinna być na służbie, ale pochodzić z serca. Możliwość dziękowania czyni prawdziwe cuda z życiem ludzi.
Wyrażając wdzięczność, osoba nie koncentruje się na tym, co jest pozbawiona, ale na tym, co ma. Przyciąga to pozytywną energię do życia. W rezultacie cuda zaczynają się przydarzyć osobie, a niepowodzenia omijają go.
Przed pójściem spać spróbuj podziękować życiu za wszystko, co spotkało cię w ciągu jednego dnia, a rezultaty nie będą długo czekać.
8. Nie trać poczucia nowości
Kiedy człowiek coś osiąga, zwykle nie cieszy się długo: poczucie nowości znika po pewnym czasie. Powinien jednak przylegać do nóg i ramion.
Chwile triumfu muszą zostać zapamiętane i zakotwiczone. Stają się generatorem przyszłych osiągnięć.
Przywoływaj radosne wydarzenia raz za razem, spróbuj ponownie je przeżyć. Osiąganie celów jest wspaniałe, ale ważne jest również, aby nauczyć się pamiętać o triumfalnych chwilach przez całe życie.
7. Wybór dobrych przyjaciół
Można przechwycić emocje innych ludzi, a także niektóre choroby. Negatyw kogoś innego okazuje się katastrofalny, nawet jeśli kierują nim bliscy przyjaciele. Można powiedzieć, że w takich sytuacjach negatywne emocje stają się jeszcze bardziej niebezpieczne, ponieważ przyjaciel przyzwyczaja się do „scalenia” ich z tą samą osobą i zamienia się w wampira energii.
Aby uniknąć takich problemów, powinieneś nauczyć się wybierać przyjaciół. Przyjrzyj się bliżej nowemu znajomemu: jeśli stale narzeka na życie i nie chce niczego zmieniać, na pewno nie będzie z niego pozytywny, ale masz zły humor.
6. Nie rozłączaj się z tym, co myślą inni.
Nastrój ludzi zazwyczaj bardzo zależy od tego, co myślą o nich inni, ale pamiętaj, że nie można zadowolić wszystkich.
Jeśli ktoś spróbuje zadowolić wszystkich, których spotka, jego życie zamieni się w piekło. Lepiej robić to, czego potrzebujesz. Oczywiście nikt nie może obejść się bez błędów, ale w ten sposób zdobywa się doświadczenie i jest ono nieocenione.
Warto również zauważyć, że wiele osób lubi osoby niezależne i pewne siebie, zawsze są one bardzo szanowane (nawet jeśli są uważane za złe). Trzeba iść przez życie z godnością, nie bojąc się potępienia lub szukając aprobaty.
5. Nie żyj w przeszłości
Ludzie, którzy cały czas żyją, myśląc o negatywnych doświadczeniach i błędach z przeszłości, zwykle boją się zrobić coś złego w przyszłości.
Trudno nazwać życie, ponieważ osoba całkowicie wypada z teraźniejszości i traci kontrolę. Ani jutro, ani wczoraj: dzieje się tylko teraz.
Niestety wielu ludzi nie zdaje sobie z tego sprawy, a ci, którzy to rozumieją, wciąż tracą cenne chwile teraźniejszości. Jeśli ktoś przylgnie do „tu i teraz”, stanie się niemal wszechmocny.
4. Zobacz sytuację, cofając się
Nie ma absolutnych porażek, bezwarunkowych zwycięstw. Najlepszą opcją jest neutralność w życiu. Neutralność jest dość trudna, ale warto się jej nauczyć.
Spójrz na swoje życie, odsuwające się, a łatwiej ci będzie kontrolować to, co się w nim dzieje. Bezstronność pozwoli ci nie marnować czasu i zawsze podejmować właściwe decyzje.
3. Ciągłe studiowanie
Niektórzy z jakiegoś powodu są pewni, że musisz uczyć się tylko w szkołach i instytutach, a w wieku dorosłym musisz tylko pracować. Taka opinia jest jednak błędna. Lepiej uczyć się nowych rzeczy każdego dnia: w ten sposób możesz poczuć pełnię życia w każdym wieku.
Poznawaj świat, ucz się języków obcych, znajdź nowe hobby, podróżuj, czytaj książki, oglądaj filmy edukacyjne. Przydaje się za 10 i 80 lat.
Życie nie powinno ograniczać się tylko do pracy i rodziny. Ciągle się rozwijając, będziesz miał okazję zmaksymalizować samorealizację i uniknąć poczucia bezsensowności życia.
2. Daj szczęście innym
Jeśli chcesz szczęścia, sam musisz stać się jego źródłem. Raduj innych: działaj i myśl pozytywnie, dziękuj jak najwięcej, uśmiechaj się.
Jak najmniej chamstwa, skarg i zażaleń, jak to możliwe. Więc ludzie będą chcieli być tacy jak ty, a nawet zaczną cię naśladować. Widząc twój uśmiech, uśmiechną się. Nie zapominaj o jednej z podstawowych zasad życia: to, co człowiek daje, to otrzymuje.
1. Ironia własna
Ironia jest świetna, ale autoironia jest jeszcze lepsza. Jeśli ktoś umie śmiać się nie tylko z innych, ale także z siebie, staje się praktycznie niewrażliwy.
Eksperci w dziedzinie psychologii są przekonani, że tylko osoba o bardzo rozwiniętym intelekcie może się z siebie śmiać.
Ironia własna jest nieodłączna tylko dla ludzi silnych duchem i umysłem. Są optymistami, wesołymi i pozbawionymi uprzedzeń. Nie można ich obrazić, a to bardzo ważny plus we współczesnym życiu, kiedy ludzie nieustannie starają się ranić innych tak boleśnie, jak to możliwe.